Mejores Coach Personal Bogota Cerca De Mi, Abren Hoy

4worldlovers:
John A. Velásquez Coach de Nutrición y Entrenador Personal en Bogotá ayuda a personas de todo el mundo a lograr sus metas de salud y fitness


Mediante planes de nutrición y entrenamiento personalizados. Además es conferencista de bienestar y experto en cuidado de la salud

Trabaja con empresas interesadas en aportar bienestar a sus equipos mediante un cambio de mentalidad.

Te ayuda a conseguir los resultados que estas buscando e incluso algunos más que no tenias en mente.

Atrévete a transformar tu vida y a experimentar el poder que ejercen la nutrición y los hábitos saludables sobre todas las áreas de tu vida.

Mi conferencia online/presencial no solo informa sino que equipa y motiva a tus colaboradores a mejorar su salud. Mediante 7 principios los encamino hacia un estilo de vida saludable que los hace más fuertes, más eficientes y los prepara para enfrentarse con éxito a retos personales y de equipo.

La precisión de mis Planes Nutricionales logra que el fitness funcione para ti, lo adapto a tu estilo de vida con una estrategia nutricional que hace que tu transformación sea definitiva. Mi experiencia como Coach de Nutrición unida a mi método como Entrenador Personal en Bogotá te dan el resultado deseado.

Como Entrenador Personal en Bogotá mi objetivo es llevarte a la meta en el menor tiempo posible. Conmigo entrenas inteligentemente con mi técnica «sin rodeos y directo al punto»; en la cual no busco entretenerte sino aprovechar bien tu tiempo y tu inversión.

Como tu Entrenador Personal te doy la seguridad de estar haciendo las cosas bien, la garantía de desarrollar disciplina y la satisfacción de ver resultados.

Empecé mi plan nutricional para perder peso con JohnAfitness en febrero de 2020, baje 6 kilos en los primeros 4 meses, y 2 kilos mas en los meses siguientes. En casa compramos la pesa para medir el % de grasa y el % de músculo, por lo que puedo decir que 7.5 kilos de los que perdí fueron de grasa. Estoy feliz, estoy en mi peso ideal y mi rendimiento físico en voleibol mejoro notablemente. Gracias a lo que aprendí con John, mantener mi peso es muy fácil, pues se volvió normal comer saludable.

Realmente me ha gustado mucho contar con el apoyo de John para mejorar mi estilo de vida. Tan pronto decidí que quería empezar hacer algo para mejorar mi estilo de vida, me di cuenta que en internet hay mucha información sobre el tema, pero en ninguna parte hay un paso a paso confiable que te indique de como iniciar. Es más, podría decir que hay tanta información que abruma, porque al final no sabes que de toda esa información colocar en práctica. Con John he podido saber como empezar, que debo evitar y como debo hacer cada cosa.

Para mi que no estoy tan familiarizada con el tema de las rutinas, los ejercicios, carbohidratos, proteínas y demás, ha sido un excelente derrotero para cumplir mis objetivos. Además, aprecio y resalto mucho que ha estado presto atenderme y a resolver mis dudas (que han sido bastantes) siempre con una gran calidez humana.

En séjour en Colombie pour deux mois, je n'ai pas pu trouver meilleur coach que John! Ma soeur et moi avons 2 morphologies complètement différentes mais John a su nous motiver avec des routines d'entraînements super efficaces et adaptées à chacune d'entre nous.

Si vous cherchez un coach pour entraîner dans la joie et la bonne humeur, avec les meilleures conseils pour progresser, je vous recommande fortement John!!!

4worldlovers:
En el año 1999, en la ciudad de Buenos Aires, Argentina, el Coach y Entrenador Hernán Hueso funda Enterprising Argentina, consultora abocada a la transformación, el liderazgo personal y organizacional.


El 29 de Junio del año 2011 decide mudarse a Colombia y funda Lifetraining América Consultora una compañía de Black&Four Group SAS, con su sede en la Ciudad de Bogotá donde continua con su misión de transformación y liderazgo.

Hernán Hueso, desde hace 27 años, se encuentra al servicio de la transformación y el liderazgo, habiendo impactado la vida de más de 30.000 personas, cientos de equipos de liderazgo, coaches profesionales y entrenadores en liderazgo transformacional, convirtiéndose en el referente y alma mater de decenas de centros de transformación en américa por su excelencia profesional.

"Vivimos buscando el momento perfecto para hacer las cosas, llenándonos de historias y justificaciones, diciendo: mañana, el mes entrante, el otro año... ¿sabes algo? ese momento perfecto que buscas más adelante, NO VA A LLEGAR, NO LO VAS A ENCONTRAR NUNCA porque ¡NO EXISTE!"

4worldlovers: ¿Quieres alcanzar multitud de objetivos, pero no sabes cómo? Nuestro coaching personal, con sede en Bogotá, puede ayudarte a encontrar tu camino. Tanto, si te estás peleando con tu salud, si cuentas con pequeños problemas te están deprimiendo o tienes metas que no puedes completar, en Huellas Coaching estamos para ayudarte. A través de sesiones de relajación con nuestros terapistas, podemos ayudarte a enfrentar el futuro con una fuerza y una confianza nuevas. Comunícate hoy con nosotros en el +573152927456 para pedir una cita y empezaremos.

A veces el miedo a fracasar, al rechazo, a un cambio drástico de vida o a que las cosas no salgan como lo planeamos, puede crear barreras en nuestra mente que nos impiden seguir hacia adelante. Por eso, lo fundamental es encontrar respuestas en el porqué de ese miedo y aceptar que equivocarse, cambiar de profesión, ciudad o tomar una decisión importante no tiene nada de malo. En este sentido, nuestros servicios de coaching pueden darte un cambio de perspectiva en tu vida, una opinión externa sobre cómo gestionar tus opciones, para que puedas abrir tu mente y decirle adiós a los malos pensamientos.

4worldlovers: María Camila y Juan Manuel son pioneros en la enseñanza del Mindfulness en Colombia. Son los Creadores y Senior Teachers de Mindful Change y Emotional Mindfulness, cursos basados en Mindfulness y otras herramientas poderosas de autosanación. Adicionalmente María Camila es Coach Tanatológico y Conferencista Internacional, mientras que Juan Manuel es Coach, Biodescodificador y Conferencista Internacional.

Han tenido el privilegio de formarse con renombrados y muy conocidos maestros como lo son: Daniel Goleman, padre de la Inteligencia Emocional, Jon Kabat-Zinn, creador del MBSR Mindfulness Based Strees Reduction y quien popularizó el Mindfulness en occidente, Christian Flèche, padre de la Descodificación Biológica de Enfermedades, Christopher Germer, creador del programa MSC Mindful-Self Compassion, Mary Carmen Castro, creadora del coaching tanatológico, Judith Kravits, creadora de la Respiración Transformacional, Susan Bloch, creadora del método Alba Emoting, MuditoSan, creador de la Esencia del Tacto, entre otros.

Han dado a conocer que es el Mindfulness y la Compasión, por medio de la creación de varios cursos como el Arte de Vivir Despierto, Mindfulness para el Cambio, Retiro de 3 días de Mindfulness y Voluntad, Mindful Change at Work (Mindfulness en el Trabajo) y Mindful Change in Education (Mindfulness para Niños).

4worldlovers:
De profesión socióloga y abogada. Coach de vida y consteladora familiar desde el enfoque de Bert Hellinger. Speaker Internacional certificada. Asesora en temas de prevención de trata de personas y violencia de género. Creadora del Programa ABC de la Mujer Exitosa, orientado al entrenamiento de habilidades para el éxito.

Es una Herramienta Terapéutica que te ayuda de forma sencilla, práctica y efectiva tomar consciencia.

Cada persona tiene su historia y para cada historia construimos juntas tu mejor versión.

ABC de la Mujer Exitosa Habilidades para el éxito. Estarás al tanto de nuestros entrenamientos gratuitos, donde te enseñaremos la fórmula para Vivir en Calma, Feliz y Productiva.